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NERDWORK : 부유함을 꿈꾸는 너드 라이프

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매일 하는 잡생각 (165)
명상, 호흡을 통한 마인드셋 : 브레스워크 훈련법

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "명상, 호흡을 통한 브레스워크 훈련법"에 대해 알아보겠습니다. 누구나 바쁜 일상 속에서 조금이라도 휴식과 평온을 찾고 싶어합니다. 그래서 많은 사람들이 명상과 브레스워크에 관심을 갖게 되었죠. 이 두 가지는 어떻게 우리의 일상에 도움을 주는 걸까요? 브레스워크 훈련법 모두에게 호흡은 생명의 기본이며, 브레스워크는 이러한 호흡을 통한 훈련법입니다. 그렇다면, 우리는 왜 이런 훈련법을 필요로 할까요? 브레스워크의 중요성 브레스워크는 단순히 호흡하는 것을 넘어서 우리의 정신과 몸을 함께 치유하는 훈련법입니다. 정신 건강의 향상 (Improving Mental Health): 스트레스로 인한 긴장과 불안을 완화시키는데 도움을 줍니다. 호흡을 통해 내면의 평온을 찾아..

매일 하는 잡생각/건강상식 2023. 10. 17. 03:27
풍수지리, 주방에서 금전운을 좋게 하는 것과 나쁜게 하는 것

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "풍수지리, 주방에서 금전운을 좋게 하는 것과 나쁜게 하는 것"에 대해 알아보겠습니다. 주방에서의 풍수지리와 금전운, 우리의 삶에서 주방은 중요한 공간 중 하나입니다. 많은 사람들이 주방에서의 풍수지리가 가정의 금전운에 큰 영향을 줄 수 있다고 믿습니다. 그렇다면 주방에서 금전운을 좋게 하거나 나쁘게 하는 것은 무엇일까요? 풍수지리란 무엇인가? 풍수지리는 자연과 인간, 그리고 그 주변 환경이 조화롭게 공존하는 것을 목표로 하는 고대의 지혜입니다. 이를 통해 긍정적인 에너지를 유지하고 부정적인 에너지를 배제함으로써, 행운을 끌어들이려는 노력을 합니다. 주방에서 금전운을 좋게 하는 방법 주방 가구의 배치: 주방 가구, 특히 냉장고, 식탁, 그리고 가스레인지의 배치..

매일 하는 잡생각/풍수사주 2023. 10. 16. 21:14
올드뮤직, 시티팝의 요정 : 마츠바라 미키 - 𝗦𝘁𝗮𝘆 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲 (𝟭𝟵𝟳𝟵)

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "시티팝의 요정 마츠바라 미키"에 대해 알아보겠습니다. 일본 시티팝은 일본의 음악 장르 중 하나로, 1970년대와 1980년대에 주로 인기를 끈 음악 스타일 중 하나입니다. 이 음악 스타일은 도시 생활과 모던한 도시 환경에서 영감을 받아 형성되었으며, 일렉트로닉, 팝, 소울, R&B, 퓨전 장르의 요소들을 풍부하게 포함하고 있습니다. 일본 시티팝은 특히 네온 가득한 번화가와 높은 건물, 현대적인 도시의 상징적인 이미지와 어울리며, 그 속에서 탄생한 음악이라고 할 수 있습니다. 일본 시티팝의 대표적인 아티스트로는 마리야 테이코, 토모카와 크라이스탈, 안코 등이 있으며, 이들의 음악은 도시의 생활 및 문화에 대한 노래와 함께 현대적이고 신비로운 분위기를 전달합니다..

매일 하는 잡생각/미디어리뷰 2023. 10. 16. 01:49
컬러링북(색칠공부) : 귀여운 동물2 (4~8세) 무료배포 포함

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "컬러링북(색칠공부) : 귀여운 동물2(4~8세)"에 대해 알아보겠습니다. 아이들을 위한 색칠공부의 중요성 및 활용법으로 아이들에게 색칠공부는 단순한 놀이가 아니라, 여러 가지 능력을 키우는 중요한 학습 활동 중 하나입니다. 이번 글에서는 색칠공부의 중요성과 그 활용법에 대해 알아보겠습니다. ​ 색칠공부의 중요성 창의력 및 표현력 향상: 색칠을 통해 아이들은 자신의 감정과 생각을 자유롭게 표현하며, 창의력을 발휘할 수 있습니다. 손놀림 기술 개선: 정교한 그림을 색칠하며 아이들은 손놀림과 협응능력을 개선할 수 있습니다. 집중력 향상: 색칠 활동은 아이들에게 집중력을 키우는 데 큰 도움을 줍니다. ​아이들에게 적합한 색칠공부 선택하기 연령별 추천 색칠공부 : 유..

매일 하는 잡생각/무료배포 2023. 10. 15. 13:32
풍수지리, 짐정리 할때 버리면 좋은 것과 나쁜 것

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "풍수지리, 짐정리 할 때 버리면 좋은 것과 나쁜 것"에 대해 알아보겠습니다. 풍수지리는 공간의 에너지(기)가 우리의 삶과 건강, 재운에 어떻게 영향을 미치는지를 연구하는 고대 동양의 지혜입니다. 이 지식은 우리 주변 환경이 우리의 기운과 상호 작용하며, 어떻게 그 환경을 조성하고 정리하는가에 따라 우리의 삶의 질이 달라질 수 있음을 가르칩니다. 이번 포스팅에서는 풍수지리 원칙에 근거하여 짐을 정리할 때 버리면 좋은 것과 버리지 말아야 할 것에 대해 알아볼까요? 버리면 좋은 것: 낙후된 에너지를 청산하다. 낡은 또는 손상된 물건: 망가진 물건이나 오래된 물건은 나쁜 에너지를 품고 있을 수 있습니다. 그것들을 제거함으로써 공간에서 부정적인 기를 청산할 수 있습니..

매일 하는 잡생각/풍수사주 2023. 10. 14. 00:16
컬러링북(색칠공부) : 판타지 알파벳 (어른용) 무료배포 포함

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "컬러링북(색칠공부) : 판타지 알파벳 (어른용)"에 대해 알아보겠습니다. 요즘 어른들 사이에서 컬러링북이 큰 인기를 끌고 있습니다. 특히 판타지 요소가 담긴 알파벳 컬러링북은 많은 이들의 관심을 받고 있죠. 컬러링북의 인기 어른들 사이에서의 인기: 어린이들이 즐기던 컬러링북이 어른들에게도 인기인 이유는 무엇일까요? 그 이유는 크게 두 가지입니다. 첫번째는 창의혁 향상, 두번째는 스트레스 해소에 있습니다. 판타지 요소의 매력: 판타지는 우리의 상상력을 자극합니다. 특히 판타지 알파벳 컬러링북은 그림과 글자를 함께 즐길 수 있어 더욱 인기가 있습니다. 판타지 알파벳 소개 판타지 세계를 알파벳을 베이스로 다양한 동물과 숲으로 신비한 존재를 형태로 표현됩니다. 컬러..

매일 하는 잡생각/무료배포 2023. 10. 13. 02:06
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