NERDWORK : 부유함을 꿈꾸는 너드 라이프

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 안구건조증에 좋은 5가지 음식에 대해 말씀드리고 우리 눈의 건강을 위해 무엇을 먹을 수 있는지 알아보겠습니다. 눈은 우리의 창문이죠? 그래서 그것을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 안구건조증의 원인 먼저, 안구건조증이 무엇인지 알아보겠습니다. 안구건조증은 눈의 수분이 부족하여 건조해지는 상태를 말합니다. 환경적 요인 건조한 환경, 바람이 많은 곳, 에어컨이나 히터를 자주 사용하는 곳에서는 눈이 건조해질 확률이 높습니다. 생활 습관 컴퓨터나 스마트폰을 오랜 시간 사용하거나, 충분한 수면을 취하지 않을 때도 눈이 건조해질 수 있습니다. 안구건조증의 증상 눈의 피로감 눈이 자주 피로해지고, 붉어진다면 안구건조증의 증상일 수 있습니다. 눈물의 부족 눈물이 부족하면 눈이..

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 초콜릿의 뜻밖의 효능, 스트레스 해소에 대해 말씀드리겠습니다. 초콜릿은 세계 각지에서 사랑받는 간식 중 하나입니다. 그러나 초콜릿은 단순한 맛있는 간식 이상의 가치를 지니고 있습니다. 이번 기사에서는 초콜릿의 뜻밖의 효능과 그 비밀에 대해 알아보겠습니다. 초콜릿의 역사와 전설 초콜릿의 기원 초콜릿의 역사는 멀리 고대 아즈텍 문명에 이르러 갑니다. 그들은 카카오 씨앗을 이용하여 음료를 만들어 마셨습니다. 이 음료는 에너지를 주는 것으로 알려져 있었고, 특별한 의식에서도 사용되었습니다. 유럽의 초콜릿 변화 초콜릿은 스페인 제국을 통해 유럽으로 전해졌습니다. 유럽에서는 초콜릿에 설탕과 우유를 추가하여 오늘날 우리가 알고 있는 달콤한 초콜릿이 탄생하게 되었습니다. 초..